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解锁情绪管理新技能 助力三甲复审“心”征程

时间:2025年04月28日 点击次数:81

院团委

在医院全力冲刺三甲复审的关键时期,为守护医务人员身心健康、凝聚高质量发展合力,4月17日下午,在主管院长杨琳的大力支持下,院团委与院工会在外科楼9楼联合举办的《问世间“情绪”为何物》暖心心理主题活动启幕。

此次活动聚焦团员青年心理健康,搭建起专业的情绪管理与心灵成长平台,以实际行动为医疗队伍注入“心”能量。

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活动特邀国家心理咨询师、家庭教育高级指导师、普外二科主管护师李玲担任主讲。李玲老师以《黄帝内经》中“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的经典理论切入,结合趣味动画视频,深入浅出地解析“情绪无好坏,反应有对错”的深层逻辑。她指出,焦虑背后往往是对责任的高度重视和自我反思,愤怒源于边界被侵犯或自我保护机制启动,悲伤则暗藏未被满足的情感需求。“真正伤害我们的不是情绪本身,而是对情绪的误解与压抑。”这一观点引发了现场青年团员的强烈共鸣。

在互动体验环节,李玲老师通过沉浸式游戏带领大家感受“正确表达情绪”与普通情绪宣泄的差异,并借助“OH”卡等专业心理工具,帮助参与者深度洞察自我与情绪的关系。

此次活动不仅是院团委、院工会在员工关怀领域的创新实践,更是医院在三甲复审攻坚阶段强化队伍建设、提升软实力的重要举措。通过关注医务人员心理健康,有效缓解职业压力,助力医疗团队以更饱满的精神状态迎接复审挑战,为医疗服务质量提升筑牢心理根基。

未来,院团委、院工会将通过建立“团团心驿站”、组建心理互助小组、定期开展心理疗愈课程等多元形式,构建“预防-干预-成长”三位一体的心理支持体系,持续为医务人员提供全方位心理健康服务。相信在专业的心理关怀下,白衣战士们定能以更从容的心态、更坚韧的精神,在救死扶伤的征途上勇毅前行,为医院高质量发展和三甲复审工作贡献力量。

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